psikoterapi

“Psikoloğa mı gitsem, psikiyatriste mi?” sorusu, pek çok kişinin zihnini meşgul eden ve yanıtlanması gereken kritik bir sorudur. Bu iki meslek grubu zaman zaman birbirine karıştırılmakta, hatta bazı kişiler psikologdan …

Birçok kişi bağımlılığı yalnızca irade eksikliği gibi görür. Oysa güncel klinik yaklaşım, bağımlılığı beyindeki ödül sistemi, öğrenilmiş davranış döngüleri, stres ve çevresel etkenlerle ilişkili, tedavi edilebilir bir ruh sağlığı sorunu …

İnsanlar çoğu zaman yalnızca büyük bir kriz yaşadığında destek alması gerektiğini düşünür. Oysa duygusal zorlanmalar, karar verme güçlüğü, ilişki problemleri, yoğun stres, tükenmişlik ya da kendini anlamlandırma ihtiyacı da profesyonel …