depresyon belirtileri

Yatakta kalmak isteme tükenmişlik mi depresyon mu diye düşünüyorsanız, bunun tek başına bir belirtiyle anlaşılmadığını bilmeniz gerekir. Sabah uyanınca kalkmak istememek, günü başlatacak enerjiyi bulamamak, işe gitme düşüncesiyle sıkışmak ya …

Hiçbir şeyden keyif alamamak ne anlama gelir diye düşünüyorsanız, bu durumun sadece can sıkıntısı ya da geçici isteksizlik olmadığını bilmeniz önemlidir. Bazen yoğun stres, duygusal yorgunluk ve tükenmişlik dönemlerinde ortaya …