Bazı insanlar bir hata yaptığında üzülür, ders çıkarır ve yoluna devam eder. Bazıları ise aynı olayı günlerce zihninde çevirir ve sürekli kendini suçlamak yüzünden derin bir yorgunluk yaşar. Bu durum …
İlişkiler
-
-
Yazılarımİlişkiler
Hep Aynı Hikayeyi Yaşıyorum: Sorun Bende mi, Yoksa Tekrar Eden Bir İlişki Örüntüsü mü?
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKBirçok insan bir noktada aynı cümleyi kurar: hep aynı hikayeyi yaşıyorum. Farklı insanlar, farklı zamanlar ve farklı koşullar olsa da sonuç sanki benzerdir. Yakınlaşır, emek verirsiniz, umutlanırsınız ve bir süre …
-
Yazılarımİlişkiler
Sevgi mi Takıntı mı? Psikolojik Farkları Nelerdir
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKBir ilişkinin yoğun yaşanması, onun sağlıklı olduğu anlamına gelmez. Bazen kişi, sevgi sandığı şeyin içinde kaybetme korkusu, kontrol etme ihtiyacı ve zihinsel saplanma taşıyabilir. Bu yüzden sevgi mi takıntı mı …
-
Bazı insanlar için bir tartışmada yanlış çıkmak, yalnızca fikir ayrılığı değildir; adeta kişisel bir tehdit gibi yaşanır. Amerikan Psikoloji Derneği, savunmacılığı eleştiriye ya da kişinin eksik görülen yönlerine karşı inkârla …
-
İlişkilerYazılarım
Eski İlişkiden Kopamamak Neden Olur? Ayrılık Sonrası Zihinsel ve Duygusal Nedenler
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKBazı ayrılıklar bir olay gibi biter, bazıları ise zihnin içinde uzun süre devam eder. Eski ilişkiden kopamamak neden olur sorusunun cevabı çoğu zaman aşkın büyüklüğünde değil, bağlanmanın yapısında, zihinsel tekrar …
-
İlişkilerYazılarım
İnsanları Mutlu Etme Çabası: Nedenleri, Belirtileri ve Psikolojik Sonuçları
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKDışarıdan bakıldığında uyumlu, fedakâr ve “sorunsuz” görünmek her zaman iyi hissettiğiniz anlamına gelmez. İnsanları mutlu etme çabası, çoğu zaman nezaketin ötesine geçer ve kişinin kendi ihtiyaçlarını sürekli geri plana itmesine …
-
İlişkilerYazılarım
İlişkide Sürekli Fedakarlık Yapmak: Sevgi mi, Kendini İhmal mi?
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKBazı ilişkiler dışarıdan çok uyumlu görünür; ancak içeride bir taraf sessizce yorulur. İlişkide sürekli fedakarlık yapmak, ilk bakışta sevgi, olgunluk ya da anlayış gibi yorumlanabilir. Oysa fedakarlık tek taraflı, sürekli …
-
İlişkilerYazılarım
Sevildiğini Hissetmemek: İlişkide Görülmeyen Duygular
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKBir ilişkide en ağır duygulardan biri, açıkça terk edilmeden yalnız hissetmektir. İnsan bazen partneri yanında olduğu halde içten içe uzak, değersiz ve görünmez hissedebilir. Sevildiğini hissetmemek çoğu zaman dışarıdan fark …
-
İlişkilerYazılarım
İyi Bir Eş Olmanın Yolları: Bilimin Ortaya Koyduğu 7 Temel Alışkanlık
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKTürkiye İstatistik Kurumu’nun 2024 verilerine göre Türkiye’de 187.343 çift boşandı; 2025’te bu rakam 193.793’e yükseldi. Evliliklerin yaklaşık üçte biri sona eriyor. Peki iyi bir eş olmanın yolları nelerdir ve mutlu evlilikleri diğerlerinden …
-
İlişkilerYazılarım
İlişkilerde Manipülasyon Nasıl Başlar? İlk İşaretler ve Kırmızı Bayraklar
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKBir ilişkide sorunlar her zaman açık baskıyla başlamaz. Bazen süreç, yoğun ilgi, sık iletişim, hızlı yakınlık kurma ve “senin iyiliğin için söylüyorum” gibi cümlelerle ilerler. Bu nedenle ilişkilerde manipülasyon nasıl …