Bazı insanlar bir hata yaptığında üzülür, ders çıkarır ve yoluna devam eder. Bazıları ise aynı olayı günlerce zihninde çevirir ve sürekli kendini suçlamak yüzünden derin bir yorgunluk yaşar. Bu durum …
Etiket:
düşük özsaygı
-
-
YazılarımAnksiyete
İç Ses Neden Hep Olumsuz Konuşur? Olumsuz İç Sesin Psikolojisi
tarafından Klinik Psikolog Furkan LENKBirçok insan gün içinde başkalarına karşı anlayışlı davranırken kendine karşı şaşırtıcı ölçüde sert olabilir. İşte bu noktada olumsuz iç ses devreye girer. Zihnin içinde tekrar eden “Yine yapamayacaksın”, “Yetersizsin”, “Kesin …