İlişkilerde sürekli onay arama, ilginin merkezinde kalma ihtiyacı ve duyguların yoğun ama hızlı değişen biçimde yaşanması bazen dikkat çeker. Ancak bu özellikler tek başına tanı anlamına gelmez. Histrionik kişilik bozukluğu …
Hipomani nedir diye merak edenler çoğunlukla kendilerini ya da yakınlarını “çok enerjik, son derece neşeli ve olağanüstü üretken” bir dönemde gözlemlemektedir. Bu hali bir sorun olarak tanımlamak zorlaşır; çünkü kişi …
Partneriniz size “Seni seviyorum” dedi; siz ise bu sözün ne zaman geri alınacağını düşündünüz. Mesajını geç yanıtladığında başka birinin mi olduğunu merak ettiniz. Bu tanıdık geliyor mu? İlişkide güvensizlik ve …
Mersin’de psikolog randevusu almak bazen haftalar alır. Mesafe, iş yükünün yoğunluğu ya da “biri görürse ne düşünür” kaygısı adım atmayı engelliyor olabilir. Ancak psikolojik destek almak için artık şehir merkezine …
Birçok kişi cinselliği yalnızca fiziksel işlev üzerinden değerlendirir. Oysa Dünya Sağlık Örgütü, cinsel sağlığı yalnızca hastalık yokluğu olarak değil; fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal iyi oluş hali olarak tanımlar. Bu …
“Psikoloğa mı gitsem, psikiyatriste mi?” sorusu, pek çok kişinin zihnini meşgul eden ve yanıtlanması gereken kritik bir sorudur. Bu iki meslek grubu zaman zaman birbirine karıştırılmakta, hatta bazı kişiler psikologdan …
Birçok kişi ne hissettiğini değil, yalnızca neye tepki verdiğini fark eder. Oysa kendinizi tanımanın yolları, sadece içe dönüp düşünmekten ibaret değildir. Bu süreç; duyguları adlandırmayı, davranış örüntülerini görmeyi, değerleri netleştirmeyi …
Türkiye’de haftalık sosyal medya kullanım süresi 25 saati geçiyor; dünya ortalaması ise 18 saat 36 dakika. Günde yaklaşık 4 saatiniz bir ekrana akıyor ve her kaydırmada beyniniz sessizce yeniden şekilleniyor. …
Bir ilişkiyi, bir insanı ya da hayatınızdaki güven duygusunu kaybetme ihtimali bazen gerçek tehlikeden daha büyük bir alarm yaratır. Kaybetme korkusu nasıl yenilir sorusu bu yüzden sadece ilişki tavsiyesi arayanların …
İnsan zihni belirsizliği sevmez. Bu yüzden birçok kişi, karşısındaki insanı gerçekten tanımadan onun hakkında hızlı sonuçlara varır. Önyargının psikolojik sebepleri çoğu zaman sadece kötü niyetle açıklanmaz; beynin kestirme yollar kullanması, …
