van psikoloji

Birçok kişi rüyasını gördüğü sabah internetten hazır bir sembol listesi arar. Oysa rüya analizi nasıl yapılır sorusunun Jungçu cevabı, tek bir “rüya tabiri” vermekten çok daha derindir. Jung’a göre rüya, …

Birçok kişi yoğun bir günün sonunda kendini mutfakta, buzdolabının kapağını açarken bulur. Bu durum çoğu zaman irade eksikliği değil, beynin ve bedenin stres karşısında hızlı rahatlama arayışıdır. “Stresliyken neden daha …

İlişkilerde sürekli onay arama, ilginin merkezinde kalma ihtiyacı ve duyguların yoğun ama hızlı değişen biçimde yaşanması bazen dikkat çeker. Ancak bu özellikler tek başına tanı anlamına gelmez. Histrionik kişilik bozukluğu …

Partneriniz size “Seni seviyorum” dedi; siz ise bu sözün ne zaman geri alınacağını düşündünüz. Mesajını geç yanıtladığında başka birinin mi olduğunu merak ettiniz. Bu tanıdık geliyor mu? İlişkide güvensizlik ve …

Birçok kişi cinselliği yalnızca fiziksel işlev üzerinden değerlendirir. Oysa Dünya Sağlık Örgütü, cinsel sağlığı yalnızca hastalık yokluğu olarak değil; fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal iyi oluş hali olarak tanımlar. Bu …

Ergenlik, kimlik gelişiminin hızlandığı ve kişinin kendine bakışının yeniden şekillendiği bir dönemdir. Bu dönemde yaşanan özgüven dalgalanmaları her zaman sorun anlamına gelmez. Ancak değersizlik hissi kalıcı hale geldiğinde, okul başarısından …

Mobbing nedir sorusu, yalnızca zor bir iş ortamını anlamak için değil, ruh sağlığını korumak için de önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü, çalışma yaşamının ruh sağlığını hem koruyabildiğini hem de bozabildiğini vurgular. …

Birçok kişi bağımlılığı yalnızca irade eksikliği gibi görür. Oysa güncel klinik yaklaşım, bağımlılığı beyindeki ödül sistemi, öğrenilmiş davranış döngüleri, stres ve çevresel etkenlerle ilişkili, tedavi edilebilir bir ruh sağlığı sorunu …

İnsanlar çoğu zaman yalnızca büyük bir kriz yaşadığında destek alması gerektiğini düşünür. Oysa duygusal zorlanmalar, karar verme güçlüğü, ilişki problemleri, yoğun stres, tükenmişlik ya da kendini anlamlandırma ihtiyacı da profesyonel …

Öfke, çoğu zaman yanlış anlaşılan bir duygudur. Aslında öfke tek başına sorun değildir; sorun, öfkenin davranışı yönetmeye başlamasıdır. Birçok kişi öfkelendiğinde ses tonunun yükseldiğini, bedeninin gerildiğini ve düşüncelerinin sertleştiğini fark …